Sapere cosa c’è nel piatto
Crème fraiche, light
Calorie e valori nutrizionali
171
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.3,3 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 11 g 53%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 38 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 222 µg 25%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 0,05 mg 0%
- Fosforo 83 mg 7%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 6,8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,2 g | 3,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,6 g | 1,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,8 g | 5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6,4 g | 6,7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 8,3 g | 41 g |
Domande su crème fraiche, light
Quante calorie ci sono in 100 g di crème fraiche, light?
100 g di crème fraiche, light: 171 kcal, 3,2 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crème fraiche, light?
50 g di crème fraiche, light: 86 kcal, 1,6 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crème fraiche, light?
150 g di crème fraiche, light: 257 kcal, 4,8 g di proteine, 5 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crème fraiche, light?
200 g di crème fraiche, light: 342 kcal, 6,4 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crème fraiche, light?
250 g di crème fraiche, light: 428 kcal, 8 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F1062 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse