Sapere cosa c’è nel piatto
crema di grano rapida
Calorie e valori nutrizionali
caldo, preparato
52
caloriekcal per 100 g
Proteine1,8 g
Carb.10 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 52 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 0,2 g 0%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 39,1 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotina (B7) 0,33 µg 1%
- Folati (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 2 mg 0%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 2,4 mg 1%
- Fosforo 24,4 mg 2%
- Potassio 17,6 mg 0%
- Zinco 0,15 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Selenio 2,7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,5 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,4 g | 25 g | 0,5 g |
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Domande su crema di grano rapida
Quante calorie ci sono in 100 g di crema di grano rapida?
100 g di crema di grano rapida: 52 kcal, 1,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema di grano rapida?
50 g di crema di grano rapida: 26 kcal, 0,9 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema di grano rapida?
150 g di crema di grano rapida: 78 kcal, 2,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crema di grano rapida?
200 g di crema di grano rapida: 104 kcal, 3,5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crema di grano rapida?
250 g di crema di grano rapida: 130 kcal, 4,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
