Sapere cosa c’è nel piatto
cracker al formaggio formato snack
Calorie e valori nutrizionali
aromatizzato
464
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.68 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 464 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 1,7 g 8%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 533 mg 23%
- Colesterolo 2,8 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina K 15,3 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 271 µg 68%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 14,5 mg 3%
Minerali
- Calcio 133 mg 10%
- Ferro 3,8 mg 21%
- Magnesio 20,8 mg 5%
- Fosforo 250 mg 20%
- Potassio 147 mg 3%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,44 mg 19%
- Selenio 4,3 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 7,6 g | 68 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,8 g | 34 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 11 g | 102 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 15 g | 136 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 19 g | 170 g | 42 g |
Domande su cracker al formaggio formato snack
Quante calorie ci sono in 100 g di cracker al formaggio formato snack?
100 g di cracker al formaggio formato snack: 464 kcal, 7,6 g di proteine, 68 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cracker al formaggio formato snack?
50 g di cracker al formaggio formato snack: 232 kcal, 3,8 g di proteine, 34 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cracker al formaggio formato snack?
150 g di cracker al formaggio formato snack: 696 kcal, 11 g di proteine, 102 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cracker al formaggio formato snack?
200 g di cracker al formaggio formato snack: 928 kcal, 15 g di proteine, 136 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cracker al formaggio formato snack?
250 g di cracker al formaggio formato snack: 1160 kcal, 19 g di proteine, 170 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7892 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse