Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 441 kcal —
  • Proteine 6,3 g 13%
  • Carboidrati 64 g 23%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 1,4 g 7%
  • Fibre 8 g 28%
  • Zuccheri 6,9 g —
  • Sodio 593 mg 26%
  • Colesterolo 2,1 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0,48 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 25,1 µg 21%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,24 mg 14%
  • Folati (B9) 32,7 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 113 mg 9%
  • Ferro 2,1 mg 11%
  • Magnesio 53,8 mg 13%
  • Fosforo 259 mg 21%
  • Potassio 978 mg 21%
  • Zinco 0,88 mg 8%
  • Rame 0,25 mg 28%
  • Manganese 0,56 mg 24%
  • Selenio 3 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4416,3 g64 g14 g
50 g50 g2213,2 g32 g7,1 g
150 g150 g6629,5 g96 g21 g
200 g200 g88313 g128 g29 g
250 g250 g110416 g160 g36 g

Domande su cracker a base di patate

Quante calorie ci sono in 100 g di cracker a base di patate?

100 g di cracker a base di patate: 441 kcal, 6,3 g di proteine, 64 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cracker a base di patate?

50 g di cracker a base di patate: 221 kcal, 3,2 g di proteine, 32 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cracker a base di patate?

150 g di cracker a base di patate: 662 kcal, 9,5 g di proteine, 96 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cracker a base di patate?

200 g di cracker a base di patate: 883 kcal, 13 g di proteine, 128 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cracker a base di patate?

250 g di cracker a base di patate: 1104 kcal, 16 g di proteine, 160 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7875 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse