Sapere cosa c’è nel piatto
Couscous di mais
Calorie e valori nutrizionali
cotto, con latte di cocco
144
caloriekcal per 100 g
Proteine1.8 g
Carb.25.2 g
Grassi3.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 144 kcal —
- Proteine 1.8 g 4%
- Carboidrati 25.2 g 9%
- Grassi 3.6 g 5%
- Fibre 1.6 g 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1.8 g | 25.2 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.9 g | 12.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2.7 g | 37.8 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3.6 g | 50.4 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4.5 g | 63 g | 9.1 g |
Domande su couscous di mais
Quante calorie ci sono in 100 g di couscous di mais?
100 g di couscous di mais: 144 kcal, 1.8 g di proteine, 25.2 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di couscous di mais?
50 g di couscous di mais: 72 kcal, 0.9 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di couscous di mais?
150 g di couscous di mais: 216 kcal, 2.7 g di proteine, 37.8 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di couscous di mais?
200 g di couscous di mais: 288 kcal, 3.6 g di proteine, 50.4 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di couscous di mais?
250 g di couscous di mais: 360 kcal, 4.5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 9.1 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0903B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse