Sapere cosa c’è nel piatto
Cous cous alle verdure
Calorie e valori nutrizionali
di semola, con sale
133
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.12.5 g
Grassi7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 133 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 12.5 g 5%
- Grassi 7 g 9%
- Fibre 2.1 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4.1 g | 12.5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 6.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6.1 g | 18.8 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8.1 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 10.1 g | 31.3 g | 17.5 g |
Domande su cous cous alle verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di cous cous alle verdure?
100 g di cous cous alle verdure: 133 kcal, 4.1 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cous cous alle verdure?
50 g di cous cous alle verdure: 67 kcal, 2 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cous cous alle verdure?
150 g di cous cous alle verdure: 200 kcal, 6.1 g di proteine, 18.8 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cous cous alle verdure?
200 g di cous cous alle verdure: 266 kcal, 8.1 g di proteine, 25 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cous cous alle verdure?
250 g di cous cous alle verdure: 333 kcal, 10.1 g di proteine, 31.3 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0701A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse