Sapere cosa c’è nel piatto
Couscous alle verdure
Calorie e valori nutrizionali
senza sale
95
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.13 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 95 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 3,2 g 4%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,7 g | 13 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,1 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,4 g | 26 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,8 g | 32 g | 7,9 g |
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- Zuppa di verdurenon salata38 kcal / 100 g
Domande su couscous alle verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di couscous alle verdure?
100 g di couscous alle verdure: 95 kcal, 2,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di couscous alle verdure?
50 g di couscous alle verdure: 48 kcal, 1,4 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di couscous alle verdure?
150 g di couscous alle verdure: 143 kcal, 4,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di couscous alle verdure?
200 g di couscous alle verdure: 190 kcal, 5,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di couscous alle verdure?
250 g di couscous alle verdure: 238 kcal, 6,8 g di proteine, 32 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0697A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
