Sapere cosa c’è nel piatto
Cous cous, with vegetables
Calorie e valori nutrizionali
141
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.21 g
Grassi4,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 141 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4 g | 21 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6 g | 31 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 10 g | 52 g | 10 g |
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Fonte: ausnut F003238 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
