Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness

Calorie e valori nutrizionali

253
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.16 g
Grassi17 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 253 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Carboidrati 16 g 6%
  • Grassi 17 g 21%
  • Grassi saturi 9,7 g 48%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 16 g —
  • Sodio 638 mg 28%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 210 µg 23%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,81 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,72 mg 55%
  • Niacina (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,15 µg 6%

Minerali

  • Calcio 328 mg 25%
  • Ferro 0,17 mg 1%
  • Fosforo 458 mg 37%
  • Potassio 431 mg 9%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Selenio 0 µg 0%
  • Iodio 9,5 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25311 g16 g17 g
50 g50 g1275,3 g7,9 g8,4 g
150 g150 g38016 g24 g25 g
200 g200 g50621 g31 g33 g
250 g250 g63326 g39 g42 g

Domande su cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

100 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness: 253 kcal, 11 g di proteine, 16 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

50 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness: 127 kcal, 5,3 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

150 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness: 380 kcal, 16 g di proteine, 24 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

200 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness: 506 kcal, 21 g di proteine, 31 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness?

250 g di cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness: 633 kcal, 26 g di proteine, 39 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) F69 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse