Sapere cosa c’è nel piatto
Costine di maiale in stile barbecue
Calorie e valori nutrizionali
solo carne, commerciale, riscaldato, pesato con osso
98
caloriekcal per 100 g
Proteine9,2 g
Carb.2 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 98 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 150 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 75 mg 6%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 8 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9,2 g | 2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 5 g | 15 g |
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Domande su costine di maiale in stile barbecue
Quante calorie ci sono in 100 g di costine di maiale in stile barbecue?
100 g di costine di maiale in stile barbecue: 98 kcal, 9,2 g di proteine, 2 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costine di maiale in stile barbecue?
50 g di costine di maiale in stile barbecue: 49 kcal, 4,6 g di proteine, 1 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costine di maiale in stile barbecue?
150 g di costine di maiale in stile barbecue: 147 kcal, 14 g di proteine, 3 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costine di maiale in stile barbecue?
200 g di costine di maiale in stile barbecue: 196 kcal, 18 g di proteine, 4 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costine di maiale in stile barbecue?
250 g di costine di maiale in stile barbecue: 245 kcal, 23 g di proteine, 5 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-265 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
