Sapere cosa c’è nel piatto
Costine di maiale in stile barbecue
Calorie e valori nutrizionali
solo carne, commerciale, riscaldato
281
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.5,8 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 281 kcal —
- Proteine 26 g 53%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 6,2 g 31%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 4,4 g —
- Sodio 440 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina D 1,7 µg 9%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Acido pantotenico (B5) 2,6 mg 53%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 70 mg 5%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 220 mg 18%
- Potassio 380 mg 8%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 25 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 40 g | 8,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 53 g | 12 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 66 g | 15 g | 43 g |
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Domande su costine di maiale in stile barbecue
Quante calorie ci sono in 100 g di costine di maiale in stile barbecue?
100 g di costine di maiale in stile barbecue: 281 kcal, 26 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costine di maiale in stile barbecue?
50 g di costine di maiale in stile barbecue: 141 kcal, 13 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costine di maiale in stile barbecue?
150 g di costine di maiale in stile barbecue: 422 kcal, 40 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costine di maiale in stile barbecue?
200 g di costine di maiale in stile barbecue: 562 kcal, 53 g di proteine, 12 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costine di maiale in stile barbecue?
250 g di costine di maiale in stile barbecue: 703 kcal, 66 g di proteine, 15 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-264 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
