Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia di pollo fritto delicato Popeyes
Calorie e valori nutrizionali
carne e pelle con panatura
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 310 kcal —
- Proteine 19.1 g 38%
- Carboidrati 10.7 g 4%
- Grassi 21 g 27%
- Grassi saturi 7.3 g 37%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 685 mg 30%
- Colesterolo 107 mg 36%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 27%
- Niacina (B3) 5.7 mg 36%
- Acido pantotenico (B5) 1.2 mg 23%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Vitamina B12 0.48 µg 20%
Minerali
- Calcio 30 mg 2%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 153 mg 12%
- Potassio 243 mg 5%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenio 28.4 µg 52%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 19.1 g | 10.7 g | 21 g |
| 1 porzione | 138 g | 428 | 26.4 g | 14.8 g | 29 g |
| 2 porzioni | 276 g | 856 | 52.8 g | 29.5 g | 57.9 g |
| ½ porzione | 69 g | 214 | 13.2 g | 7.4 g | 14.5 g |
| 3 porzioni | 414 g | 1283 | 79.2 g | 44.3 g | 86.9 g |
| 4 porzioni | 552 g | 1711 | 105.7 g | 59.1 g | 115.9 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9.6 g | 5.4 g | 10.5 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 28.7 g | 16.1 g | 31.5 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 38.3 g | 21.4 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 47.9 g | 26.8 g | 52.5 g |
Domande su coscia di pollo fritto delicato Popeyes
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
100 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 310 kcal, 19.1 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (138 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
1 porzione (138 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 428 kcal, 26.4 g di proteine, 14.8 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (276 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
2 porzioni (276 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 856 kcal, 52.8 g di proteine, 29.5 g di carboidrati e 57.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (69 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
½ porzione (69 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 214 kcal, 13.2 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 14.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (414 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
3 porzioni (414 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 1283 kcal, 79.2 g di proteine, 44.3 g di carboidrati e 86.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (552 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
4 porzioni (552 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 1711 kcal, 105.7 g di proteine, 59.1 g di carboidrati e 115.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
50 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 155 kcal, 9.6 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes?
150 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes: 465 kcal, 28.7 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 31.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170750 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse