Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle
Calorie e valori nutrizionali
solo carne, pelle e panatura rimosse
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 188 kcal —
- Proteine 24.3 g 49%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 9.7 g 12%
- Grassi saturi 2.9 g 15%
- Sodio 601 mg 26%
- Colesterolo 131 mg 44%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina E 0.28 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.41 mg 31%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 0.36 mg 21%
- Vitamina B12 0.59 µg 25%
Minerali
- Calcio 34 mg 3%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 187 mg 15%
- Potassio 294 mg 6%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 34.2 µg 62%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24.3 g | 0.9 g | 9.7 g |
| 1 porzione | 83 g | 156 | 20.2 g | 0.7 g | 8 g |
| 2 porzioni | 166 g | 312 | 40.4 g | 1.4 g | 16 g |
| ½ porzione | 41.5 g | 78 | 10.1 g | 0.4 g | 4 g |
| 3 porzioni | 249 g | 468 | 60.5 g | 2.1 g | 24.1 g |
| 4 porzioni | 332 g | 624 | 80.7 g | 2.8 g | 32.1 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12.2 g | 0.4 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 36.5 g | 1.3 g | 14.5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 48.6 g | 1.7 g | 19.3 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 60.8 g | 2.1 g | 24.2 g |
Domande su coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
100 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 188 kcal, 24.3 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (83 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
1 porzione (83 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 156 kcal, 20.2 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (166 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
2 porzioni (166 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 312 kcal, 40.4 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (41.5 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
½ porzione (41.5 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 78 kcal, 10.1 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (249 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
3 porzioni (249 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 468 kcal, 60.5 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 24.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (332 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
4 porzioni (332 g) di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 624 kcal, 80.7 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 32.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
50 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 94 kcal, 12.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle?
150 g di coscia di pollo fritto delicato Popeyes, senza pelle: 282 kcal, 36.5 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 14.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170351 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse