Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia di maiale
Calorie e valori nutrizionali
senza cotenna, grasso e osso, crudo
141
caloriekcal per 100 g
Proteine20.9 g
Carb.0.3 g
Grassi6.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 141 kcal —
- Proteine 20.9 g 42%
- Carboidrati 0.3 g 0%
- Grassi 6.3 g 8%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.3 g —
- Sodio 73 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 20.9 g | 0.3 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10.5 g | 0.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 31.4 g | 0.4 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 41.8 g | 0.6 g | 12.6 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 52.3 g | 0.7 g | 15.8 g |
Domande su coscia di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di maiale?
100 g di coscia di maiale: 141 kcal, 20.9 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di maiale?
50 g di coscia di maiale: 71 kcal, 10.5 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di maiale?
150 g di coscia di maiale: 212 kcal, 31.4 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di maiale?
200 g di coscia di maiale: 282 kcal, 41.8 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di maiale?
250 g di coscia di maiale: 353 kcal, 52.3 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28473 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse