Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto con olio e cipolla
Calorie e valori nutrizionali
senza grasso, alla griglia, non salato
191
caloriekcal per 100 g
Proteine34.2 g
Carb.1.2 g
Grassi5.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 34.2 g 68%
- Carboidrati 1.2 g 0%
- Grassi 5.4 g 7%
- Fibre 0.1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 34.2 g | 1.2 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 17.1 g | 0.6 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 51.3 g | 1.8 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 68.4 g | 2.4 g | 10.8 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 85.5 g | 3 g | 13.6 g |
Domande su controfiletto con olio e cipolla
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto con olio e cipolla?
100 g di controfiletto con olio e cipolla: 191 kcal, 34.2 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto con olio e cipolla?
50 g di controfiletto con olio e cipolla: 96 kcal, 17.1 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto con olio e cipolla?
150 g di controfiletto con olio e cipolla: 287 kcal, 51.3 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto con olio e cipolla?
200 g di controfiletto con olio e cipolla: 382 kcal, 68.4 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto con olio e cipolla?
250 g di controfiletto con olio e cipolla: 478 kcal, 85.5 g di proteine, 3 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0344F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse