Sapere cosa c’è nel piatto
Cono gelato
Calorie e valori nutrizionali
tipo cialda o wafer
417
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.76 g
Grassi6,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 417 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 76 g 28%
- Grassi 6,9 g 9%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 6 g —
- Sodio 256 mg 11%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Acido pantotenico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 173 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 3,6 mg 20%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 97 mg 8%
- Potassio 112 mg 2%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Rame 0,2 mg 23%
- Manganese 0,57 mg 25%
- Selenio 4,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8,1 g | 76 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4,1 g | 38 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12 g | 114 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16 g | 152 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20 g | 190 g | 17 g |
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Domande su cono gelato
Quante calorie ci sono in 100 g di cono gelato?
100 g di cono gelato: 417 kcal, 8,1 g di proteine, 76 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cono gelato?
50 g di cono gelato: 209 kcal, 4,1 g di proteine, 38 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cono gelato?
150 g di cono gelato: 626 kcal, 12 g di proteine, 114 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cono gelato?
200 g di cono gelato: 834 kcal, 16 g di proteine, 152 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cono gelato?
250 g di cono gelato: 1043 kcal, 20 g di proteine, 190 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3913 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
