Sapere cosa c’è nel piatto
Coconut water, unsweetened
Calorie e valori nutrizionali
17
caloriekcal per 100 g
Proteine0.2 g
Carb.3.9 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 17 kcal —
- Proteine 0.2 g 0%
- Carboidrati 3.9 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3.9 g —
- Sodio 26 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 9.9 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.03 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 5 mg 0%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0.02 mg 0%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0.61 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.2 g | 3.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0.3 g | 5.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0.4 g | 7.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 0.6 g | 9.8 g | 0 g |
Domande su coconut water, unsweetened
Quante calorie ci sono in 100 g di coconut water, unsweetened?
100 g di coconut water, unsweetened: 17 kcal, 0.2 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coconut water, unsweetened?
50 g di coconut water, unsweetened: 9 kcal, 0.1 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coconut water, unsweetened?
150 g di coconut water, unsweetened: 26 kcal, 0.3 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di coconut water, unsweetened?
200 g di coconut water, unsweetened: 34 kcal, 0.4 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di coconut water, unsweetened?
250 g di coconut water, unsweetened: 43 kcal, 0.6 g di proteine, 9.8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34688 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse