Sapere cosa c’è nel piatto
Chili, green, raw
Calorie e valori nutrizionali
45
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.8 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 45 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Zuccheri 5,1 g —
- Sodio 7 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 58,7 µg 7%
- Vitamina C 243 mg 269%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 14,3 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 46 mg 4%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,17 mg 19%
- Manganese 0,24 mg 10%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2 g | 8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5 g | 20 g | 0,5 g |
Domande su chili, green, raw
Quante calorie ci sono in 100 g di chili, green, raw?
100 g di chili, green, raw: 45 kcal, 2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chili, green, raw?
50 g di chili, green, raw: 23 kcal, 1 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chili, green, raw?
150 g di chili, green, raw: 68 kcal, 3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chili, green, raw?
200 g di chili, green, raw: 90 kcal, 4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chili, green, raw?
250 g di chili, green, raw: 113 kcal, 5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31557 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse