Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken stew with tomato
Calorie e valori nutrizionali
53
caloriekcal per 100 g
Proteine5,9 g
Carb.3 g
Grassi1,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 53 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 2,7 g —
- Sodio 302 mg 13%
- Colesterolo 13,8 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 29,3 µg 3%
- Vitamina C 21,5 mg 24%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 7,1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerali
- Calcio 10,9 mg 1%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnesio 12,6 mg 3%
- Fosforo 55,9 mg 4%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 6 µg 11%
- Iodio 8,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 5,9 g | 3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 8,9 g | 4,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 12 g | 6,1 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 15 g | 7,6 g | 4 g |
Domande su chicken stew with tomato
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken stew with tomato?
100 g di chicken stew with tomato: 53 kcal, 5,9 g di proteine, 3 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken stew with tomato?
50 g di chicken stew with tomato: 27 kcal, 3 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken stew with tomato?
150 g di chicken stew with tomato: 80 kcal, 8,9 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken stew with tomato?
200 g di chicken stew with tomato: 106 kcal, 12 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken stew with tomato?
250 g di chicken stew with tomato: 133 kcal, 15 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34706 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse