Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 6.1 g 12%
- Carboidrati 12.6 g 5%
- Grassi 5.6 g 7%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1.1 g 4%
- Zuccheri 0.8 g —
- Sodio 335 mg 15%
- Colesterolo 29 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 83 µg 9%
- Vitamina C 3.8 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.95 mg 6%
- Vitamina K 12.3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
- Colina 23.3 mg 4%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 0.88 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 77 mg 6%
- Potassio 94 mg 2%
- Zinco 0.58 mg 5%
- Rame 0.07 mg 7%
- Selenio 14 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6.1 g | 12.6 g | 5.6 g |
| 1 porzione | 224 g | 289 | 13.6 g | 28.2 g | 12.6 g |
| 2 porzioni | 448 g | 578 | 27.2 g | 56.4 g | 25.2 g |
| ½ porzione | 112 g | 144 | 6.8 g | 14.1 g | 6.3 g |
| 3 porzioni | 672 g | 867 | 40.9 g | 84.6 g | 37.8 g |
| 4 porzioni | 896 g | 1156 | 54.5 g | 112.8 g | 50.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3 g | 6.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9.1 g | 18.9 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 12.2 g | 25.2 g | 11.2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 15.2 g | 31.5 g | 14.1 g |
Domande su chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
100 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 129 kcal, 6.1 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (224 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
1 porzione (224 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 289 kcal, 13.6 g di proteine, 28.2 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (448 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
2 porzioni (448 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 578 kcal, 27.2 g di proteine, 56.4 g di carboidrati e 25.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (112 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
½ porzione (112 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 144 kcal, 6.8 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (672 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
3 porzioni (672 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 867 kcal, 40.9 g di proteine, 84.6 g di carboidrati e 37.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (896 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
4 porzioni (896 g) di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 1156 kcal, 54.5 g di proteine, 112.8 g di carboidrati e 50.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
50 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 65 kcal, 3 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
150 g di chicken or turkey, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 194 kcal, 9.1 g di proteine, 18.9 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27343410 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse