Sapere cosa c’è nel piatto

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty

Calorie e valori nutrizionali

299
caloriekcal per 100 g
Proteine16.4 g
Carb.23.2 g
Grassi14.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 299 kcal —
  • Proteine 16.4 g 33%
  • Carboidrati 23.2 g 8%
  • Grassi 14.8 g 19%
  • Grassi saturi 6.5 g 33%
  • Fibre 0.8 g 3%
  • Zuccheri 3.9 g —
  • Sodio 510 mg 22%
  • Colesterolo 46 mg 15%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 50 µg 6%
  • Vitamina C 0.6 mg 1%
  • Vitamina D 0.7 µg 3%
  • Vitamina E 0.26 mg 2%
  • Vitamina K 3.5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.27 mg 22%
  • Riboflavina (B2) 0.27 mg 20%
  • Niacina (B3) 3.8 mg 24%
  • Vitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folati (B9) 53 µg 13%
  • Vitamina B12 1.3 µg 55%
  • Colina 37.2 mg 7%

Minerali

  • Calcio 237 mg 18%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fosforo 215 mg 17%
  • Potassio 192 mg 4%
  • Zinco 2.6 mg 24%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Selenio 24.3 µg 44%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29916.4 g23.2 g14.8 g
1 porzione115 g34418.9 g26.6 g17 g
2 porzioni230 g68837.8 g53.3 g34 g
½ porzione57.5 g1729.4 g13.3 g8.5 g
3 porzioni345 g103256.6 g79.9 g51 g
4 porzioni460 g137575.5 g106.5 g68 g
50 g50 g1508.2 g11.6 g7.4 g
150 g150 g44924.6 g34.7 g22.2 g
200 g200 g59832.8 g46.3 g29.6 g
250 g250 g74841.1 g57.9 g37 g

Domande su cheeseburger, from fast food, 1 small patty

Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

100 g di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 299 kcal, 16.4 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 14.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (115 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

1 porzione (115 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 344 kcal, 18.9 g di proteine, 26.6 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (230 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

2 porzioni (230 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 688 kcal, 37.8 g di proteine, 53.3 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (57.5 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

½ porzione (57.5 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 172 kcal, 9.4 g di proteine, 13.3 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (345 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

3 porzioni (345 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 1032 kcal, 56.6 g di proteine, 79.9 g di carboidrati e 51 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (460 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

4 porzioni (460 g) di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 1375 kcal, 75.5 g di proteine, 106.5 g di carboidrati e 68 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

50 g di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 150 kcal, 8.2 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

150 g di cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 449 kcal, 24.6 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27510160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse