Sapere cosa c’è nel piatto

Cervello di foca dagli anelli

Calorie e valori nutrizionali

carne di selvaggina, indigena, crudo

150
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.0 g
Grassi9,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 150 kcal —
  • Proteine 14 g 28%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 9,9 g 13%
  • Grassi saturi 1,4 g 7%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 190 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 15 µg 2%
  • Vitamina D 1,5 µg 8%
  • Vitamina E 0,33 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 6,1 mg 38%
  • Vitamina B6 0,5 mg 29%
  • Folati (B9) 20,3 µg 5%

Minerali

  • Calcio 8 mg 1%
  • Ferro 10 mg 56%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 350 mg 28%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Rame 0,7 mg 78%
  • Manganese 0,03 mg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g15014 g0 g9,9 g
50 g50 g757 g0 g5 g
150 g150 g22521 g0 g15 g
200 g200 g30028 g0 g20 g
250 g250 g37535 g0 g25 g

Domande su cervello di foca dagli anelli

Quante calorie ci sono in 100 g di cervello di foca dagli anelli?

100 g di cervello di foca dagli anelli: 150 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cervello di foca dagli anelli?

50 g di cervello di foca dagli anelli: 75 kcal, 7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cervello di foca dagli anelli?

150 g di cervello di foca dagli anelli: 225 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cervello di foca dagli anelli?

200 g di cervello di foca dagli anelli: 300 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cervello di foca dagli anelli?

250 g di cervello di foca dagli anelli: 375 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5786 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse