Sapere cosa c’è nel piatto
Cefalo
Calorie e valori nutrizionali
fritto senza grassi (in padella)
126
caloriekcal per 100 g
Proteine24.2 g
Carb.0 g
Grassi3.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 126 kcal —
- Proteine 24.2 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3.3 g 4%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24.2 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12.1 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 36.3 g | 0 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 48.5 g | 0 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 60.6 g | 0 g | 8.1 g |
Domande su cefalo
Quante calorie ci sono in 100 g di cefalo?
100 g di cefalo: 126 kcal, 24.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cefalo?
50 g di cefalo: 63 kcal, 12.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cefalo?
150 g di cefalo: 189 kcal, 36.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cefalo?
200 g di cefalo: 252 kcal, 48.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cefalo?
250 g di cefalo: 315 kcal, 60.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T633182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse