Sapere cosa c’è nel piatto
Triglia
Calorie e valori nutrizionali
fritta senza grassi, in padella
116
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 24 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 36 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 48 g | 0 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 60 g | 0 g | 5,6 g |
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Domande su triglia
Quante calorie ci sono in 100 g di triglia?
100 g di triglia: 116 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di triglia?
50 g di triglia: 58 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di triglia?
150 g di triglia: 174 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di triglia?
200 g di triglia: 232 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di triglia?
250 g di triglia: 290 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T600182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
