Sapere cosa c’è nel piatto
Carrot, dried
Calorie e valori nutrizionali
270
caloriekcal per 100 g
Proteine5,5 g
Carb.46 g
Grassi1,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 21 g 74%
- Zuccheri 44 g —
- Sodio 268 mg 12%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6758 µg 751%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 166 µg 138%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 143 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 145 mg 11%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 70 mg 17%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 1950 mg 41%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,25 mg 28%
- Manganese 1,8 mg 78%
- Selenio 1,7 µg 3%
- Iodio 8,7 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 5,5 g | 46 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,7 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 8,2 g | 69 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 11 g | 92 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 14 g | 115 g | 4 g |
Domande su carrot, dried
Quante calorie ci sono in 100 g di carrot, dried?
100 g di carrot, dried: 270 kcal, 5,5 g di proteine, 46 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carrot, dried?
50 g di carrot, dried: 135 kcal, 2,7 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carrot, dried?
150 g di carrot, dried: 405 kcal, 8,2 g di proteine, 69 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carrot, dried?
200 g di carrot, dried: 540 kcal, 11 g di proteine, 92 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carrot, dried?
250 g di carrot, dried: 675 kcal, 14 g di proteine, 115 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 302 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse