Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di cervo Sitka
Calorie e valori nutrizionali
crudo, nativo dell'Alaska
116
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi2,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,7 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Colesterolo 18 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,36 mg 28%
- Niacina (B3) 6,6 mg 41%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 2,9 mg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
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Fonte: USDA FoodData Central 167622 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
