Sapere cosa c’è nel piatto
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Calorie e valori nutrizionali
138
caloriekcal per 100 g
Proteine7,2 g
Carb.4,4 g
Grassi9,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 7,2 g 14%
- Carboidrati 4,4 g 2%
- Grassi 9,8 g 13%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,2 g | 4,4 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,6 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
Domande su caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Quante calorie ci sono in 100 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
100 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto: 138 kcal, 7,2 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
50 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto: 69 kcal, 3,6 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
150 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto: 207 kcal, 11 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
200 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto: 276 kcal, 14 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
250 g di caldeirada de pargo e peixe-espada-preto: 345 kcal, 18 g di proteine, 11 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: portfir 1052 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse