Sapere cosa c’è nel piatto
Cabbage soup, sautéed cabbage
Calorie e valori nutrizionali
50
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.3 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 3,5 g 5%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2,8 g —
- Sodio 470 mg 20%
- Colesterolo 1,3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15,3 µg 2%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 35 µg 29%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 29,6 mg 2%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnesio 9,6 mg 2%
- Fosforo 24,7 mg 2%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,13 mg 6%
- Selenio 0,87 µg 2%
- Iodio 0,74 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,8 g | 6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 7,5 g | 8,9 g |
Domande su cabbage soup, sautéed cabbage
Quante calorie ci sono in 100 g di cabbage soup, sautéed cabbage?
100 g di cabbage soup, sautéed cabbage: 50 kcal, 0,9 g di proteine, 3 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cabbage soup, sautéed cabbage?
50 g di cabbage soup, sautéed cabbage: 25 kcal, 0,4 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cabbage soup, sautéed cabbage?
150 g di cabbage soup, sautéed cabbage: 75 kcal, 1,3 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cabbage soup, sautéed cabbage?
200 g di cabbage soup, sautéed cabbage: 100 kcal, 1,8 g di proteine, 6 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cabbage soup, sautéed cabbage?
250 g di cabbage soup, sautéed cabbage: 125 kcal, 2,2 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 3201 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse