Sapere cosa c’è nel piatto
Burrito, pork, with rice, cheese
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 8,3 g 11%
- Grassi saturi 3,4 g 17%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 442 mg 19%
- Colesterolo 24 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 24,9 mg 5%
Minerali
- Calcio 100 mg 8%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 158 mg 13%
- Potassio 126 mg 3%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,09 mg 10%
- Selenio 20,6 µg 37%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 10 g | 27 g | 8,3 g |
| 1 porzione | 220 g | 510 | 22 g | 59 g | 18 g |
| 2 porzioni | 440 g | 1021 | 45 g | 118 g | 36 g |
| ½ porzione | 110 g | 255 | 11 g | 29 g | 9,1 g |
| 3 porzioni | 660 g | 1531 | 67 g | 177 g | 55 g |
| 4 porzioni | 880 g | 2042 | 90 g | 235 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,1 g | 13 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 15 g | 40 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 20 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 25 g | 67 g | 21 g |
Domande su burrito, pork, with rice, cheese
Quante calorie ci sono in 100 g di burrito, pork, with rice, cheese?
100 g di burrito, pork, with rice, cheese: 232 kcal, 10 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (220 g) di burrito, pork, with rice, cheese?
1 porzione (220 g) di burrito, pork, with rice, cheese: 510 kcal, 22 g di proteine, 59 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (440 g) di burrito, pork, with rice, cheese?
2 porzioni (440 g) di burrito, pork, with rice, cheese: 1021 kcal, 45 g di proteine, 118 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (110 g) di burrito, pork, with rice, cheese?
½ porzione (110 g) di burrito, pork, with rice, cheese: 255 kcal, 11 g di proteine, 29 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (660 g) di burrito, pork, with rice, cheese?
3 porzioni (660 g) di burrito, pork, with rice, cheese: 1531 kcal, 67 g di proteine, 177 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (880 g) di burrito, pork, with rice, cheese?
4 porzioni (880 g) di burrito, pork, with rice, cheese: 2042 kcal, 90 g di proteine, 235 g di carboidrati e 73 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burrito, pork, with rice, cheese?
50 g di burrito, pork, with rice, cheese: 116 kcal, 5,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burrito, pork, with rice, cheese?
150 g di burrito, pork, with rice, cheese: 348 kcal, 15 g di proteine, 40 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102420 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse