Sapere cosa c’è nel piatto
Burrito, beef, with beans and rice, cheese
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 225 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 8,3 g 11%
- Grassi saturi 3,4 g 17%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 465 mg 20%
- Colesterolo 22 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
- Colina 24,8 mg 5%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 165 mg 13%
- Potassio 169 mg 4%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,09 mg 10%
- Selenio 16,7 µg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 24 g | 8,3 g |
| 1 porzione | 220 g | 495 | 24 g | 53 g | 18 g |
| 2 porzioni | 440 g | 990 | 47 g | 106 g | 37 g |
| ½ porzione | 110 g | 248 | 12 g | 27 g | 9,1 g |
| 3 porzioni | 660 g | 1485 | 71 g | 159 g | 55 g |
| 4 porzioni | 880 g | 1980 | 95 g | 212 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,4 g | 12 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 16 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 27 g | 60 g | 21 g |
Domande su burrito, beef, with beans and rice, cheese
Quante calorie ci sono in 100 g di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
100 g di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 225 kcal, 11 g di proteine, 24 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (220 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
1 porzione (220 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 495 kcal, 24 g di proteine, 53 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (440 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
2 porzioni (440 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 990 kcal, 47 g di proteine, 106 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (110 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
½ porzione (110 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 248 kcal, 12 g di proteine, 27 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (660 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
3 porzioni (660 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 1485 kcal, 71 g di proteine, 159 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (880 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
4 porzioni (880 g) di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 1980 kcal, 95 g di proteine, 212 g di carboidrati e 73 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
50 g di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 113 kcal, 5,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burrito, beef, with beans and rice, cheese?
150 g di burrito, beef, with beans and rice, cheese: 338 kcal, 16 g di proteine, 36 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102340 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse