Sapere cosa c’è nel piatto

Burrito, beef, cheese

Calorie e valori nutrizionali

267
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.26 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 267 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Carboidrati 26 g 10%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 4,3 g 22%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zuccheri 2,2 g —
  • Sodio 454 mg 20%
  • Colesterolo 30 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 4,7 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacina (B3) 4,1 mg 25%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 57 µg 14%
  • Vitamina B12 0,79 µg 33%
  • Colina 29,8 mg 5%

Minerali

  • Calcio 121 mg 9%
  • Ferro 2,8 mg 16%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 197 mg 16%
  • Potassio 165 mg 4%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Selenio 20,6 µg 37%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26713 g26 g11 g
1 porzione190 g50725 g50 g20 g
2 porzioni380 g101551 g100 g41 g
½ porzione95 g25413 g25 g10 g
3 porzioni570 g152276 g150 g61 g
4 porzioni760 g2029101 g200 g81 g
50 g50 g1346,6 g13 g5,3 g
150 g150 g40120 g40 g16 g
200 g200 g53427 g53 g21 g
250 g250 g66833 g66 g27 g

Domande su burrito, beef, cheese

Quante calorie ci sono in 100 g di burrito, beef, cheese?

100 g di burrito, beef, cheese: 267 kcal, 13 g di proteine, 26 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (190 g) di burrito, beef, cheese?

1 porzione (190 g) di burrito, beef, cheese: 507 kcal, 25 g di proteine, 50 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (380 g) di burrito, beef, cheese?

2 porzioni (380 g) di burrito, beef, cheese: 1015 kcal, 51 g di proteine, 100 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (95 g) di burrito, beef, cheese?

½ porzione (95 g) di burrito, beef, cheese: 254 kcal, 13 g di proteine, 25 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (570 g) di burrito, beef, cheese?

3 porzioni (570 g) di burrito, beef, cheese: 1522 kcal, 76 g di proteine, 150 g di carboidrati e 61 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (760 g) di burrito, beef, cheese?

4 porzioni (760 g) di burrito, beef, cheese: 2029 kcal, 101 g di proteine, 200 g di carboidrati e 81 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di burrito, beef, cheese?

50 g di burrito, beef, cheese: 134 kcal, 6,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di burrito, beef, cheese?

150 g di burrito, beef, cheese: 401 kcal, 20 g di proteine, 40 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58102310 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse