Sapere cosa c’è nel piatto
budino al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, regolare, preparato con latte al 2% di m.g.
80
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.12 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 0,4 g 2%
- Zuccheri 8,7 g —
- Sodio 76,4 mg 3%
- Colesterolo 7,4 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 58,4 µg 6%
- Vitamina C 0,19 mg 0%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
- Colina 15,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 116 mg 9%
- Ferro 0,19 mg 1%
- Magnesio 16,4 mg 4%
- Fosforo 93,1 mg 7%
- Potassio 149 mg 3%
- Zinco 0,53 mg 5%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,3 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 6,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,6 g | 25 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,2 g | 31 g | 5,1 g |
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Domande su budino al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di budino al cioccolato?
100 g di budino al cioccolato: 80 kcal, 3,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino al cioccolato?
50 g di budino al cioccolato: 40 kcal, 1,6 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino al cioccolato?
150 g di budino al cioccolato: 120 kcal, 4,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino al cioccolato?
200 g di budino al cioccolato: 160 kcal, 6,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino al cioccolato?
250 g di budino al cioccolato: 200 kcal, 8,2 g di proteine, 31 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4244 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse