Sapere cosa c’è nel piatto

Brussels sprouts, automn (October to December), raw

Calorie e valori nutrizionali

50
caloriekcal per 100 g
Proteine4.8 g
Carb.4.4 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 50 kcal —
  • Proteine 4.8 g 10%
  • Carboidrati 4.4 g 2%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 0%
  • Fibre 4.1 g 15%
  • Zuccheri 3.9 g —
  • Sodio 8 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 140 mg 156%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 19.1 mg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g504.8 g4.4 g0.5 g
50 g50 g252.4 g2.2 g0.3 g
150 g150 g747.2 g6.6 g0.8 g
200 g200 g999.6 g8.8 g1 g
250 g250 g12412 g11 g1.3 g

Domande su brussels sprouts, automn (October to December), raw

Quante calorie ci sono in 100 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw?

100 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw: 50 kcal, 4.8 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw?

50 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw: 25 kcal, 2.4 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw?

150 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw: 74 kcal, 7.2 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw?

200 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw: 99 kcal, 9.6 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw?

250 g di brussels sprouts, automn (October to December), raw: 124 kcal, 12 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1196 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse