Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 106 kcal —
  • Proteine 6,6 g 13%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 3,4 g 4%
  • Grassi saturi 1,7 g 9%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zuccheri 2 g —
  • Sodio 223 mg 10%
  • Colesterolo 18,2 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 56 µg 6%
  • Vitamina C 0,23 mg 0%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Vitamina K 4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacina (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 7,6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%
  • Colina 34,5 mg 6%

Minerali

  • Calcio 37,7 mg 3%
  • Ferro 0,8 mg 4%
  • Magnesio 16,2 mg 4%
  • Fosforo 72,3 mg 6%
  • Potassio 224 mg 5%
  • Zinco 0,96 mg 9%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,15 mg 6%
  • Selenio 6,5 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1066,6 g11 g3,4 g
50 g50 g533,3 g5,4 g1,7 g
150 g150 g1599,9 g16 g5,1 g
200 g200 g21213 g22 g6,9 g
250 g250 g26516 g27 g8,6 g

Domande su bistecca Salisbury con purè di patate e sugo

Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo?

100 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo: 106 kcal, 6,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo?

50 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo: 53 kcal, 3,3 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo?

150 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo: 159 kcal, 9,9 g di proteine, 16 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo?

200 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo: 212 kcal, 13 g di proteine, 22 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo?

250 g di bistecca Salisbury con purè di patate e sugo: 265 kcal, 16 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7968 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse