Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto sandwich al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
ripieno di crema al cioccolato o alla vaniglia, commerciale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 482 kcal —
- Proteine 4.9 g 10%
- Carboidrati 69.1 g 25%
- Grassi 19.5 g 25%
- Grassi saturi 6.1 g 30%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 38.3 g —
- Sodio 327 mg 14%
- Colesterolo 0.69 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.12 µg 1%
- Vitamina E 2.5 mg 16%
- Vitamina K 15.1 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 80.1 µg 20%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
- Colina 19.2 mg 3%
Minerali
- Calcio 17.7 mg 1%
- Ferro 5.7 mg 31%
- Magnesio 38.2 mg 9%
- Fosforo 79 mg 6%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0.64 mg 6%
- Rame 0.3 mg 33%
- Manganese 0.46 mg 20%
- Selenio 2.5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 4.9 g | 69.1 g | 19.5 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2.5 g | 34.6 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 7.4 g | 103.7 g | 29.2 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 9.8 g | 138.3 g | 38.9 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 12.3 g | 172.9 g | 48.7 g |
Domande su biscotto sandwich al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto sandwich al cioccolato?
100 g di biscotto sandwich al cioccolato: 482 kcal, 4.9 g di proteine, 69.1 g di carboidrati e 19.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto sandwich al cioccolato?
50 g di biscotto sandwich al cioccolato: 241 kcal, 2.5 g di proteine, 34.6 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto sandwich al cioccolato?
150 g di biscotto sandwich al cioccolato: 723 kcal, 7.4 g di proteine, 103.7 g di carboidrati e 29.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto sandwich al cioccolato?
200 g di biscotto sandwich al cioccolato: 964 kcal, 9.8 g di proteine, 138.3 g di carboidrati e 38.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto sandwich al cioccolato?
250 g di biscotto sandwich al cioccolato: 1205 kcal, 12.3 g di proteine, 172.9 g di carboidrati e 48.7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3819 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse