Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotti sandwich al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
con ripieno di crema, ridotti in grassi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 436 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 73 g 27%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 2,9 g 15%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 41 g —
- Sodio 471 mg 20%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 16 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 16%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 68 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22,1 mg 4%
Minerali
- Calcio 0 mg 0%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 66 mg 5%
- Potassio 176 mg 4%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Rame 0,19 mg 21%
- Selenio 13,2 µg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 2,9 g | 73 g | 13 g |
| 1 porzione | 34 g | 148 | 1 g | 25 g | 4,5 g |
| 2 porzioni | 68 g | 296 | 2 g | 50 g | 9 g |
| ½ porzione | 17 g | 74 | 0,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 3 porzioni | 102 g | 445 | 3 g | 75 g | 14 g |
| 4 porzioni | 136 g | 593 | 4 g | 100 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 4,4 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 5,9 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 7,4 g | 183 g | 33 g |
Domande su biscotti sandwich al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotti sandwich al cioccolato?
100 g di biscotti sandwich al cioccolato: 436 kcal, 2,9 g di proteine, 73 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (34 g) di biscotti sandwich al cioccolato?
1 porzione (34 g) di biscotti sandwich al cioccolato: 148 kcal, 1 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (68 g) di biscotti sandwich al cioccolato?
2 porzioni (68 g) di biscotti sandwich al cioccolato: 296 kcal, 2 g di proteine, 50 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (17 g) di biscotti sandwich al cioccolato?
½ porzione (17 g) di biscotti sandwich al cioccolato: 74 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (102 g) di biscotti sandwich al cioccolato?
3 porzioni (102 g) di biscotti sandwich al cioccolato: 445 kcal, 3 g di proteine, 75 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (136 g) di biscotti sandwich al cioccolato?
4 porzioni (136 g) di biscotti sandwich al cioccolato: 593 kcal, 4 g di proteine, 100 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotti sandwich al cioccolato?
50 g di biscotti sandwich al cioccolato: 218 kcal, 1,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotti sandwich al cioccolato?
150 g di biscotti sandwich al cioccolato: 654 kcal, 4,4 g di proteine, 110 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171841 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse