Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto da colazione senza cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
biscotto, senza cioccolato, non arricchito
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 452 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 66 g 24%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 5,5 g 20%
- Zuccheri 21 g —
- Sodio 477 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10,7 µg 1%
- Vitamina K 16,9 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Calcio 250 mg 19%
- Ferro 4 mg 22%
- Magnesio 140 mg 33%
- Fosforo 240 mg 19%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 1,1 mg 48%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 7,8 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3,9 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 12 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 16 g | 132 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 20 g | 165 g | 41 g |
Domande su biscotto da colazione senza cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto da colazione senza cioccolato?
100 g di biscotto da colazione senza cioccolato: 452 kcal, 7,8 g di proteine, 66 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto da colazione senza cioccolato?
50 g di biscotto da colazione senza cioccolato: 226 kcal, 3,9 g di proteine, 33 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto da colazione senza cioccolato?
150 g di biscotto da colazione senza cioccolato: 678 kcal, 12 g di proteine, 99 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto da colazione senza cioccolato?
200 g di biscotto da colazione senza cioccolato: 904 kcal, 16 g di proteine, 132 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto da colazione senza cioccolato?
250 g di biscotto da colazione senza cioccolato: 1130 kcal, 20 g di proteine, 165 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24034 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse