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Biscotto per la colazione

Calorie e valori nutrizionali

fast food, colazione, con uovo e bistecca

277
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.14 g
Grassi19 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 277 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 14 g 5%
  • Grassi 19 g 25%
  • Grassi saturi 5,8 g 29%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Sodio 600 mg 26%
  • Colesterolo 184 mg 61%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 139 µg 15%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0,86 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Acido pantotenico (B5) 0,73 mg 15%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 38 µg 10%
  • Vitamina B12 0,95 µg 40%

Minerali

  • Calcio 93 mg 7%
  • Ferro 3,6 mg 20%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fosforo 152 mg 12%
  • Potassio 207 mg 4%
  • Zinco 1,9 mg 17%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,17 mg 7%
  • Selenio 21,2 µg 39%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27712 g14 g19 g
50 g50 g1396,1 g6,8 g9,6 g
150 g150 g41618 g20 g29 g
200 g200 g55424 g27 g38 g
250 g250 g69330 g34 g48 g

Domande su biscotto per la colazione

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto per la colazione?

100 g di biscotto per la colazione: 277 kcal, 12 g di proteine, 14 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto per la colazione?

50 g di biscotto per la colazione: 139 kcal, 6,1 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto per la colazione?

150 g di biscotto per la colazione: 416 kcal, 18 g di proteine, 20 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto per la colazione?

200 g di biscotto per la colazione: 554 kcal, 24 g di proteine, 27 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto per la colazione?

250 g di biscotto per la colazione: 693 kcal, 30 g di proteine, 34 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4536 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse