Sapere cosa c’è nel piatto
Beetroot pesto sauce
Calorie e valori nutrizionali
246
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.5,3 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 246 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 3,8 g 19%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 5 g —
- Sodio 352 mg 15%
- Colesterolo 4,1 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14,7 µg 2%
- Vitamina C 5,2 mg 6%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 11,7 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 76,1 µg 19%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Calcio 58,8 mg 5%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 36,2 mg 9%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 369 mg 8%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,24 mg 27%
- Manganese 1,1 mg 49%
- Selenio 1,4 µg 3%
- Iodio 23 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 3,4 g | 5,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1,7 g | 2,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 5,1 g | 8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 6,8 g | 11 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 8,5 g | 13 g | 59 g |
Domande su beetroot pesto sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di beetroot pesto sauce?
100 g di beetroot pesto sauce: 246 kcal, 3,4 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beetroot pesto sauce?
50 g di beetroot pesto sauce: 123 kcal, 1,7 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beetroot pesto sauce?
150 g di beetroot pesto sauce: 369 kcal, 5,1 g di proteine, 8 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di beetroot pesto sauce?
200 g di beetroot pesto sauce: 492 kcal, 6,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di beetroot pesto sauce?
250 g di beetroot pesto sauce: 615 kcal, 8,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34465 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse