Sapere cosa c’è nel piatto
Beetroot patty, fried
Calorie e valori nutrizionali
138
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.15 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 15 g 6%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 6,7 g —
- Sodio 292 mg 13%
- Colesterolo 53,7 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 51,2 µg 6%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 111 µg 28%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Calcio 25,5 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 24,8 mg 6%
- Fosforo 83,6 mg 7%
- Potassio 469 mg 10%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Rame 0,13 mg 15%
- Manganese 0,65 mg 28%
- Selenio 6,3 µg 12%
- Iodio 23,3 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,2 g | 16 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,1 g | 7,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,3 g | 23 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,3 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 10 g | 39 g | 15 g |
Domande su beetroot patty, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di beetroot patty, fried?
100 g di beetroot patty, fried: 138 kcal, 4,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beetroot patty, fried?
50 g di beetroot patty, fried: 69 kcal, 2,1 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beetroot patty, fried?
150 g di beetroot patty, fried: 207 kcal, 6,3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di beetroot patty, fried?
200 g di beetroot patty, fried: 276 kcal, 8,3 g di proteine, 31 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di beetroot patty, fried?
250 g di beetroot patty, fried: 345 kcal, 10 g di proteine, 39 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 3016 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse