Sapere cosa c’è nel piatto

Beef steak, fried in butter

Calorie e valori nutrizionali

181
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0,1 g
Grassi8,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 181 kcal —
  • Proteine 25 g 50%
  • Carboidrati 0,1 g 0%
  • Grassi 8,9 g 11%
  • Grassi saturi 5 g 25%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0,1 g —
  • Sodio 533 mg 23%
  • Colesterolo 72,5 mg 24%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 48,6 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,25 µg 1%
  • Vitamina E 0,45 mg 3%
  • Vitamina K 5,9 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 6,6 mg 41%
  • Vitamina B6 0,48 mg 28%
  • Folati (B9) 1,2 µg 0%
  • Vitamina B12 1,3 µg 54%

Minerali

  • Calcio 11,4 mg 1%
  • Ferro 3,6 mg 20%
  • Magnesio 29,3 mg 7%
  • Fosforo 245 mg 20%
  • Potassio 461 mg 10%
  • Zinco 4,4 mg 40%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,01 mg 1%
  • Selenio 18,4 µg 34%
  • Iodio 32,4 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g18125 g0,1 g8,9 g
50 g50 g9113 g0 g4,5 g
150 g150 g27238 g0,1 g13 g
200 g200 g36250 g0,1 g18 g
250 g250 g45362 g0,1 g22 g

Domande su beef steak, fried in butter

Quante calorie ci sono in 100 g di beef steak, fried in butter?

100 g di beef steak, fried in butter: 181 kcal, 25 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di beef steak, fried in butter?

50 g di beef steak, fried in butter: 91 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di beef steak, fried in butter?

150 g di beef steak, fried in butter: 272 kcal, 38 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di beef steak, fried in butter?

200 g di beef steak, fried in butter: 362 kcal, 50 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di beef steak, fried in butter?

250 g di beef steak, fried in butter: 453 kcal, 62 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29284 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse