Sapere cosa c’è nel piatto

Beef mince gravy

Calorie e valori nutrizionali

147
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.2,1 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 147 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Carboidrati 2,1 g 1%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 4,3 g 22%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 229 mg 10%
  • Colesterolo 28,4 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 17,7 µg 2%
  • Vitamina C 0,48 mg 1%
  • Vitamina D 0,19 µg 1%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Vitamina K 2,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folati (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%

Minerali

  • Calcio 10,7 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 10,7 mg 3%
  • Fosforo 80,8 mg 6%
  • Potassio 153 mg 3%
  • Zinco 3 mg 27%
  • Rame 0,04 mg 5%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 9,3 µg 17%
  • Iodio 14,4 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g14711 g2,1 g11 g
50 g50 g745,3 g1,1 g5,4 g
150 g150 g22116 g3,2 g16 g
200 g200 g29421 g4,2 g22 g
250 g250 g36826 g5,3 g27 g

Domande su beef mince gravy

Quante calorie ci sono in 100 g di beef mince gravy?

100 g di beef mince gravy: 147 kcal, 11 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di beef mince gravy?

50 g di beef mince gravy: 74 kcal, 5,3 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di beef mince gravy?

150 g di beef mince gravy: 221 kcal, 16 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di beef mince gravy?

200 g di beef mince gravy: 294 kcal, 21 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di beef mince gravy?

250 g di beef mince gravy: 368 kcal, 26 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32494 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse