Sapere cosa c’è nel piatto
Beef and noodles with cream or white sauce
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 5,3 g 7%
- Grassi saturi 2,1 g 10%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 293 mg 13%
- Colesterolo 34 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
- Colina 34,8 mg 6%
Minerali
- Calcio 43 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 96 mg 8%
- Potassio 102 mg 2%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,06 mg 7%
- Selenio 17,2 µg 31%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 porzione | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 porzioni | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ porzione | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porzioni | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 porzioni | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Domande su beef and noodles with cream or white sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di beef and noodles with cream or white sauce?
100 g di beef and noodles with cream or white sauce: 140 kcal, 7,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (249 g) di beef and noodles with cream or white sauce?
1 porzione (249 g) di beef and noodles with cream or white sauce: 349 kcal, 20 g di proteine, 36 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (498 g) di beef and noodles with cream or white sauce?
2 porzioni (498 g) di beef and noodles with cream or white sauce: 697 kcal, 39 g di proteine, 72 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124,5 g) di beef and noodles with cream or white sauce?
½ porzione (124,5 g) di beef and noodles with cream or white sauce: 174 kcal, 9,8 g di proteine, 18 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (747 g) di beef and noodles with cream or white sauce?
3 porzioni (747 g) di beef and noodles with cream or white sauce: 1046 kcal, 59 g di proteine, 108 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (996 g) di beef and noodles with cream or white sauce?
4 porzioni (996 g) di beef and noodles with cream or white sauce: 1394 kcal, 78 g di proteine, 144 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beef and noodles with cream or white sauce?
50 g di beef and noodles with cream or white sauce: 70 kcal, 3,9 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beef and noodles with cream or white sauce?
150 g di beef and noodles with cream or white sauce: 210 kcal, 12 g di proteine, 22 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27212300 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse