Sapere cosa c’è nel piatto

Bean patty

Calorie e valori nutrizionali

238
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.27 g
Grassi7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 238 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 7 g 9%
  • Grassi saturi 1,3 g 6%
  • Fibre 10 g 37%
  • Zuccheri 2,9 g —
  • Sodio 473 mg 21%
  • Colesterolo 2,9 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 134 µg 15%
  • Vitamina C 3,8 mg 4%
  • Vitamina D 0,28 µg 1%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 18,6 µg 15%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folati (B9) 161 µg 40%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 77,9 mg 6%
  • Ferro 2,9 mg 16%
  • Magnesio 78,5 mg 19%
  • Fosforo 224 mg 18%
  • Potassio 671 mg 14%
  • Zinco 0,48 mg 4%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,14 mg 6%
  • Selenio 10,3 µg 19%
  • Iodio 30,4 µg 20%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23812 g27 g7 g
50 g50 g1195,8 g13 g3,5 g
150 g150 g35718 g40 g11 g
200 g200 g47623 g53 g14 g
250 g250 g59529 g67 g17 g

Domande su bean patty

Quante calorie ci sono in 100 g di bean patty?

100 g di bean patty: 238 kcal, 12 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bean patty?

50 g di bean patty: 119 kcal, 5,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bean patty?

150 g di bean patty: 357 kcal, 18 g di proteine, 40 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bean patty?

200 g di bean patty: 476 kcal, 23 g di proteine, 53 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bean patty?

250 g di bean patty: 595 kcal, 29 g di proteine, 67 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33036 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse