Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di muesli con frutta e frutta a guscio
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 392 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Carboidrati 54 g 19%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 6,8 g 34%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zuccheri 47 g —
- Sodio 22 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 43,5 mg 48%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 55 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Fosforo 139 mg 11%
- Potassio 663 mg 14%
- Zinco 1 mg 9%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 2,5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,4 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,2 g | 27 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 80 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 107 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 134 g | 37 g |
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- Biscotto al muesli394 kcal / 100 g
Domande su barretta di muesli con frutta e frutta a guscio
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio?
100 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio: 392 kcal, 8,4 g di proteine, 54 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio?
50 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio: 196 kcal, 4,2 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio?
150 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio: 588 kcal, 13 g di proteine, 80 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio?
200 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio: 784 kcal, 17 g di proteine, 107 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio?
250 g di barretta di muesli con frutta e frutta a guscio: 980 kcal, 21 g di proteine, 134 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) U28 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
