Sapere cosa c’è nel piatto
Barbecue chicken sandwich, on wheat bun
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 199 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 4,4 g 6%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 8,4 g —
- Sodio 513 mg 22%
- Colesterolo 52 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
- Colina 39,5 mg 7%
Minerali
- Calcio 67 mg 5%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 239 mg 5%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 20,7 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 17 g | 21 g | 4,4 g |
| 1 porzione | 270 g | 537 | 45 g | 58 g | 12 g |
| 2 porzioni | 540 g | 1075 | 89 g | 115 g | 24 g |
| ½ porzione | 135 g | 269 | 22 g | 29 g | 6 g |
| 3 porzioni | 810 g | 1612 | 133 g | 173 g | 36 g |
| 4 porzioni | 1080 g | 2149 | 178 g | 230 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,2 g | 11 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 25 g | 32 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 33 g | 43 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 41 g | 53 g | 11 g |
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Domande su barbecue chicken sandwich, on wheat bun
Quante calorie ci sono in 100 g di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
100 g di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 199 kcal, 17 g di proteine, 21 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (270 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
1 porzione (270 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 537 kcal, 45 g di proteine, 58 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (540 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
2 porzioni (540 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 1075 kcal, 89 g di proteine, 115 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (135 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
½ porzione (135 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 269 kcal, 22 g di proteine, 29 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (810 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
3 porzioni (810 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 1612 kcal, 133 g di proteine, 173 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1080 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
4 porzioni (1080 g) di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 2149 kcal, 178 g di proteine, 230 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
50 g di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 100 kcal, 8,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barbecue chicken sandwich, on wheat bun?
150 g di barbecue chicken sandwich, on wheat bun: 299 kcal, 25 g di proteine, 32 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27540131 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
