Sapere cosa c’è nel piatto

Baking yeast, fresh

Calorie e valori nutrizionali

75
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.1,1 g
Grassi0,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 75 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Carboidrati 1,1 g 0%
  • Grassi 0,4 g 1%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 6,9 g 25%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 4,4 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflavina (B2) 2 mg 154%
  • Niacina (B3) 12,3 mg 77%
  • Vitamina B6 0,48 mg 28%
  • Folati (B9) 1250 µg 313%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 12 mg 1%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 30 mg 7%
  • Fosforo 340 mg 27%
  • Potassio 640 mg 14%
  • Zinco 4,5 mg 41%
  • Rame 0,16 mg 18%
  • Manganese 0,3 mg 13%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 4 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g7513 g1,1 g0,4 g
50 g50 g386,6 g0,6 g0,2 g
150 g150 g11320 g1,7 g0,6 g
200 g200 g15026 g2,2 g0,8 g
250 g250 g18833 g2,8 g1 g

Domande su baking yeast, fresh

Quante calorie ci sono in 100 g di baking yeast, fresh?

100 g di baking yeast, fresh: 75 kcal, 13 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di baking yeast, fresh?

50 g di baking yeast, fresh: 38 kcal, 6,6 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di baking yeast, fresh?

150 g di baking yeast, fresh: 113 kcal, 20 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di baking yeast, fresh?

200 g di baking yeast, fresh: 150 kcal, 26 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di baking yeast, fresh?

250 g di baking yeast, fresh: 188 kcal, 33 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 26 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse