Sapere cosa c’è nel piatto

Yeast, baker`s, compressed

Calorie e valori nutrizionali

63
caloriekcal per 100 g
Proteine8,4 g
Carb.0 g
Grassi1,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 63 kcal —
  • Proteine 8,4 g 17%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 1,9 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 1%
  • Fibre 6,2 g 22%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 16 mg 1%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavina (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacina (B3) 7,5 mg 47%
  • Acido pantotenico (B5) 3,5 mg 70%
  • Vitamina B6 1,1 mg 65%
  • Biotina (B7) 60 µg 200%
  • Folati (B9) 1000 µg 250%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 32 mg 6%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 1,6 mg 9%
  • Magnesio 31 mg 7%
  • Fosforo 340 mg 27%
  • Potassio 610 mg 13%
  • Zinco 4,5 mg 41%
  • Rame 0,16 mg 18%
  • Manganese 0,31 mg 13%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 0,6 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g638,4 g0 g1,9 g
50 g50 g324,2 g0 g1 g
150 g150 g9513 g0 g2,9 g
200 g200 g12617 g0 g3,8 g
250 g250 g15821 g0 g4,8 g

Domande su yeast, baker`s, compressed

Quante calorie ci sono in 100 g di yeast, baker`s, compressed?

100 g di yeast, baker`s, compressed: 63 kcal, 8,4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di yeast, baker`s, compressed?

50 g di yeast, baker`s, compressed: 32 kcal, 4,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di yeast, baker`s, compressed?

150 g di yeast, baker`s, compressed: 95 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di yeast, baker`s, compressed?

200 g di yeast, baker`s, compressed: 126 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di yeast, baker`s, compressed?

250 g di yeast, baker`s, compressed: 158 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 319 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse