Sapere cosa c’è nel piatto
Bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti
Calorie e valori nutrizionali
cibi veloci, bagel, con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 295 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 6,4 g 32%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 550 mg 24%
- Colesterolo 133 mg 44%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
- Colina 83,8 mg 15%
Minerali
- Calcio 94 mg 7%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 185 mg 15%
- Potassio 123 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,33 mg 36%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 23,8 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 1 porzione | 219 g | 646 | 28 g | 49 g | 37 g |
| 2 porzioni | 438 g | 1292 | 57 g | 98 g | 74 g |
| ½ porzione | 109,5 g | 323 | 14 g | 25 g | 19 g |
| 3 porzioni | 657 g | 1938 | 85 g | 147 g | 112 g |
| 4 porzioni | 876 g | 2584 | 114 g | 197 g | 149 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,5 g | 11 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 20 g | 34 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 26 g | 45 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 33 g | 56 g | 42 g |
Domande su bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti
Quante calorie ci sono in 100 g di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
100 g di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 295 kcal, 13 g di proteine, 22 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (219 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
1 porzione (219 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 646 kcal, 28 g di proteine, 49 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (438 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
2 porzioni (438 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 1292 kcal, 57 g di proteine, 98 g di carboidrati e 74 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (109,5 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
½ porzione (109,5 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 323 kcal, 14 g di proteine, 25 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (657 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
3 porzioni (657 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 1938 kcal, 85 g di proteine, 147 g di carboidrati e 112 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (876 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
4 porzioni (876 g) di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 2584 kcal, 114 g di proteine, 197 g di carboidrati e 149 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
50 g di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 148 kcal, 6,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti?
150 g di bagel con uovo, polpettina di salsiccia, formaggio e condimenti: 443 kcal, 20 g di proteine, 34 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173322 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse