Sapere cosa c’è nel piatto

Asparagi di campo, crudi

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine3,6 g

Carb.3,3 g

Grassi0,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	33	3,6 g	3,3 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1,8 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	50	5,4 g	5 g	0,3 g
200 g	200 g	66	7,2 g	6,6 g	0,4 g
250 g	250 g	83	9 g	8,3 g	0,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di asparagi di campo, crudi?

100 g di asparagi di campo, crudi: 33 kcal, 3,6 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di asparagi di campo, crudi?

50 g di asparagi di campo, crudi: 17 kcal, 1,8 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di asparagi di campo, crudi?

150 g di asparagi di campo, crudi: 50 kcal, 5,4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di asparagi di campo, crudi?

200 g di asparagi di campo, crudi: 66 kcal, 7,2 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di asparagi di campo, crudi?

250 g di asparagi di campo, crudi: 83 kcal, 9 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Fonte: CREA (Italy) 005040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse